کتاب زندگی عاقلانه اثر آلبرت الیس

36,000 تومان

دسته:

کتاب «زندگی عاقلانه» نوشته «آلبرت الیس و رابرت هارپر» و ترجمه «مهرداد فیروز بخت» است. در معرفی این اثر در بخشی از متن این کتاب می خوانید: « کتابی که پیش رو دارید وقتی برای اولین بار در سال 1961 منتشر شد، جز اولین کتاب‌هایی بود که در آن، روان‌درمانگران سرشناس و باتجربه، راه و رسم کنار آمدن با مشکلات را به مردم یاد می‌دادند. رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نشان داده است انسان‌ها برخلاف حیوانات دیگر، حرف‌های عاقلانه و جنون‌آمیزی با خودشان می‌زنند. باورها، نگرش‌ها، عقاید و فلسفه‌های آن‌ها شکل نجواهای درونی یا گفتگو با خود پیدا می‌کند. درنتیجه می‌توانند با پیدا کردن، زیر سؤال بردن و اقدام علیه فلسفه‌های درونی خود، هیجانات و رفتارهای ناکام کننده را عوض کنند. وقتی این نظریه را در اولین ویراست کتاب زندگی عاقلانه مطرح کردیم، نظریه‌ای انقلابی بود. اما کتاب زندگی عاقلانه دامنه‌ای بس وسیع‌تر داشت و مهم‌ترین و پر مراجعه ترین رفتاردرمانی عقلانی هیجانی در نزد مردم شد.» این کتاب توسط انتشارات «رشد» منتشر شده است.

تعداد صفحات

296 صفحه

نویسندگان

آلبرت الیس، رابرت هارپر

مترجم

مهرداد فیروزبخت

ناشر

رشد